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[心得]秋风起!是健康还是美丽,问铁皮石斛行不行!

2019-06-19 16:35来源:中国营销网责编:段良

[心得]秋风起!是健康还是美丽,问铁皮石斛行不行!

健康和美丽,是女性(或是人们!)一生都在追求的两件事。
为了这两件事,她们会从各个方面去努力。随着现代女性越来越朝事业方向发展,造成了许多只注重表面美丽而忽视了内在健康的不良结果。
其实想要真正的美丽,必须让身体先健康起来,内在的健康会表现在外在的美丽上,自然红润的肤色胜过任何一种化妆品效果。
铁皮石斛花茶
由于繁忙的工作和巨大的压力,许多女性会发现自己非常容易生病,经常全身无力、疲累,眼睛干涩、浑浊,皮肤黯淡、缺乏弹性。这些症状的出现揭露出身体的免疫力正在不断下降,体内阴虚不足,血液循环正在逐渐变慢。
想要改善这些症状,除了要进行适当的锻炼加速身体循环之外,还应该找方法补充体内流失的物质。铁皮石斛可以很好的补充这些不足,从内部增强人体的免疫力,促进血液循环。坚持食用,绝对是为健康美丽的加分之举。
铁皮石斛,是被列为“华夏九大仙草”之首的一种珍贵中药草。在古代,一株铁皮石斛十分难寻,可能需要跋山涉水才能找到,由于它的药效和珍贵,使它成为了华夏仙草之首。随着野生铁皮石斛的濒临灭绝,引起了社会各界人士的关注,技术专家们经过不断的研究,在铁皮石斛的种植技术上有了新的突破,使铁皮石斛能够开始大面积人工种植,也让这种神秘的仙草逐渐被世人所知。

[心得]秋风起!是健康还是美丽,问铁皮石斛行不行!

铁皮石斛榨汁
铁皮石斛富含丰富的生物活性多糖、生物碱、氨基酸、微量元素和菲类化合物等物质。其中,生物活性多糖是铁皮石斛特有且主要的含有物,可以增强人体的免疫力和抗癌力,促进细胞的再生、激活、修护与清除,有抗衰老,润肤活血等功效。微量元素在铁皮石斛中的含量也很高,包括了人体所必需的钙、铁、锌等七大物质,可以补充人体日常所流失的微量元素,帮助机体变得更健康、更美丽。
对忙于工作的现代都市女性,都想通过最简单、方便的养生手段来达到最大、最理想的效果,铁皮石斛可以很好的满足这个要求。可以用铁皮石斛鲜条榨成汁,放入冰箱冷藏,每天早上吃完早餐后,喝上一杯新鲜的石斛汁,清爽一整天,还可以当作日常休闲的饮料,朋友聚会时让他们也顺便保健一下。
这种简单的辅餐方式,不耽误正常的三餐饮食,还更加有利于营养的吸收和微量元素的摄取,一举多得。除了榨汁饮用外,还可以泡茶、煎水饮用,把石斛茶用作上班时的茶饮,早上到达公司后,用开水泡上一杯放在一旁,忙工作的时候喝上一口,提神又解渴,上班时间就顺便保养了自己的身体,没有浪费多余的时间,皆大欢喜的结果。偶尔朋友到家里做客的时候,可以用石斛鲜条做几道菜,不论怎样搭配,铁皮石斛的出现,绝对会让你在朋友面前长面子的,也会让你在朋友心里印象深刻。
铁皮石斛银耳粥
想要健康和美丽,就要行动起来,为此坚持做些简单的运动,改善一下生活饮食习惯,增加一点营养补充,慢慢的这些付出都会表现在你的身体尤其是脸上。可能某一天照镜子的时候,你会惊奇的发现,自己皮肤变好了,气色更好了,看起来和以前不一样了。总结来说,无论什么有效的方法,你不去坚持、不去做,都是无效的空谈。从今天起,做一个爱美丽的人,做一个爱健康的人,做一个美丽又健康的人。

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